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【ヘルポ通信】ヘルポアプリ、機能追加しております!

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 ☆へルポ通信☆ vol.2  2019年12月11日配信
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このメルマガは、「へルポ」をご利用いただいている方へ
お送りしています。

<INDEX>
・へルポの機能…………… 機能追加について
・ヘルポ健康コラム……… ヘルポと健康に関するコラム
・利用者様からの声……… 皆さんからの声をご紹介

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■ へルポの機能
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すでにお気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、先日
ヘルポアプリを バージョンアップさせていただきました!
改めて以下のとおり、バージョンアップ内容をご案内させて
いただきますので、 ご確認下さい。(アプリ右下の「個人
設定」から、アプリバージョンをご確認 いただけます。
iPhoneは1.0.2、Androidは1.1.2になっていれば、最新版で
す。)

○アプリ画面(今日の状況)の改修 ・計測データの単位表示
を追加し、日々の健康を確認しやすく改善しました。
・睡眠グラフの凡例に深い睡眠と浅い睡眠を追加しました。

○機能追加(ファームウェア更新機能)
・スマートウェアラブルのバージョンアップをご自身で操作
できる機能を追加しました。
スマートウェアラブル(のファームウェア)のバージョンが
古い場合は、新しいバージョンに更新することができること
を「New」の表示でお知らせいたします。
そのままアプリから、ファームウェアの更新が可能です。
・その他、軽微な機能改善を実施しております。

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■ ヘルポ健康コラム
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2020年度から、75歳以上の方を対象に、フレイル健診の
実施が始まります。 フレイルは英語で虚弱を意味します。
身体的機能や認知機能の低下が見られる 状態のことを指し
ますが、適切な治療や予防を行うことで、要介護状態に進む
のを防ぐことが出来ます。
大まかには以下の5つの項目があります。
1.体重減少 体重が4~5キロ/年減少
2.疲労感何もしてないのに疲れることが多い
3.歩行スピードの低下 ※1秒間に1m未満(横断信号を
青のうちに渡れず)
4.握力低下利き手の握力が男性26㎏未満 女性18㎏未満
5.身体活動の低下これまでしていた定期的な運動をしなく
なった
上記の1~5のうち、3つ以上当てはまる場合はフレイル、
2つ当てはまる場合は フレイルの前段階と診断されます。
動かないことでどんどん身体が弱り、 食欲も湧かないので、
食事量も減ってきてしまうことでこのフレイルの状態がどん
どん加速し、介護が必要な状態になると言われています。
へルポでは日々の歩数や睡眠時間、血圧の変動などをチェック
することにより、 いつまでも健やかに人生を生きるサービス
を提供してまいります。

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■ 利用者様からの声
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引き続き、へルポに関しての様々なお声を頂戴しております。
順次対応を進めておりますので、その一部をご紹介してまい
ります。

○[前回続き]睡眠グラフの、濃い棒と薄い棒は何でしょうか。
⇒アプリのバージョンアップにて、睡眠グラフの凡例に深い
睡眠と浅い睡眠を追加しました。

○計測データの数値の単位が分からない。
⇒アプリのバージョンアップにて、計測データの単位表示を
追加しました。

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【へルポ通信】 発 行 日:原則月2回・水曜日発行
発行開始日:2019年11月20日
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